#Vieš si predstaviť život bez mäsa? A čo tak bez všetkých živočíšnych výrobkov? Práve o tom je vegánska strava, ale to už asi vieš, že? Over svoje ďalšie VEGAN poznatky práve v dnešnom kvíze. Držíme ti palce!
Ktorá z nasledujúcich potravín obsahuje vyšší zdroj omega-3 tukov?
chia semená
ľanové semená
ovsené vločky
sezamové semená
Correct!
Wrong!
Ktoré z nasledujúcich potravín možno použiť na výrobu veganského mlieka?
Sezamové semienka
Kešu orechy
Mandle
Všetky uvedené
Correct!
Wrong!
Ktorá z týchto potravín má najviac bielkovín na jednu porciu?
1 šálka hrachu
1/3 šálky vlašských orechov
30 gramov syra Cheddar
2 polievkové lyžice arašidového masla
Correct!
Wrong!
Ktorá krajina je považovaná za najviac vegánsku krajinu na svete?
Taiwan
USA
Holandsko
India
Correct!
Wrong!
Vegáni nedostávajú adekvátny vitamín B12 z rastlinných potravín a potrebujú jesť obohatené potraviny alebo prijímať doplnky s vitamínom B12.
Pravda
Lož
Correct!
Wrong!
Koľko životov zvierat by zachránil vegán, ktorý by žil 80 rokov na rastlinnej diéte?
29,200
2,200
200
13,200
Correct!
Wrong!
Ktorá z nasledujúcich potravín má najviac bielkovín?
zeler
quinoa
šošovica
mrkva
Correct!
Wrong!
Ktorá z nasledujúcich potravín obsahuje najviac železa?
fazuľa kidney
fazuľa Lima (fazuľa mesiacovitá)
cícer
šošovica
Correct!
Wrong!
Je med považovaný za vegánsky?
Áno
Nie
Correct!
Wrong!
Ktorá z týchto potravín má najviac vápnika na jednu porciu?
1/2 šálky varenej brokolice
1/2 šálky tofu
1/2 šálky plnotučného mlieka
1/2 šálky varenej kapusty
Correct!
Wrong!
Share the quiz to show your results !
Subscribe to see your results
VEGAN KVÍZ: Ukáž, čo všetko vieš o VEGÁNskej strave!
Mal som %%score%% z %%total%% správne
%%description%%
%%description%%
Loading...
Zdieľať na