#Neodmysliteľnou a priam typickou pochúťkou leta je jednoznačne melón. Táto sladkastá pochúťka má niekoľko výhod, ktorým azda len ťažko môže konkurovať iné letné ovocie.
1. Megadávka vitamínu C
Červená pochúťka obsahuje až 20% odporúčanej dennej dávky vitamínu C. Vďaka melónu je naša pleť hydratovanejšia a spevnená.
https://www.instagram.com/p/BHEy4H7BJ28/?taken-by=marcy.ell
2. Rýchla pomoc pri spálení
Okrem vitamínu C obsahuje melón aj beta-karotén, ktorý sa veľmi hodí pri opaľovaní. Chráni pokožku pred slnečnými lúčmi. Využiť ho však môžete aj pri spálení či pri úpale. Stačí, ak melón narežete na tenké plátky a priložíte na spálená miesta. Okamžite pocítite úľavu.
3. Voda
Vedeli ste, že melón obsahuje až 91% vody? Je tak ideálnym prostriedok na schladenie sa počas horúcich dní, pretože hravo uhasí aj smäd.
4. Afrodiziakum
Koniec problémom s erekciou. Vedci prišli na to, že melón nielenže obsahuje látky, ktoré pri výdatnom jedení nahradia známu modrú pilulku, ale navyše podporuje aj chuť na sex.
https://www.instagram.com/p/BVzbW9Hl205/?tagged=watermelon
5. Koniec nadbytočnému tuku
O melónovej diéte ste už isto počuli. Na internete je niekoľko jej foriem. Práve vďaka tomu, že melón obsahuje veľké množstvo vody, pôsobí na človeka odvodňujúco a močopudne. To znamená, že výsledkom môže byť aj úbytok váhy. Taktiež je ideálnym doplnkom pre rôzne fresh či smoothie nápoje.
Zdieľať na